मानसिक स्वास्थ्य : अंदरूनी मज़बूती का राज़ [Mental Health Secrets] | DW Documentary हिन्दी

Name: मानसिक स्वास्थ्य : अंदरूनी मज़बूती का राज़ [Mental Health Secrets] | DW Documentary हिन्दी
Uploaded: 2024
Duration: 52 min

202452 minHD★ 7.8Health & Mind

वैश्विक स्तर पर लगभग एक अरब लोग तनाव से जुड़ी बीमारियों से जूझ रहे हैं - और यह आंकड़ा बढ़ रहा है. अच्छे मानसिक स्वास्थ्य वाले लोग इससे कैसे बच पाते हैं? क्या वे जन्म से ही मजबूत होते हैं? या लगातार महसूस हो रहे तनाव और संकट को झेलने की क्षमता सीखी जा सकती है? जवाब की तलाश में, यह फिल्म रेज़िलिएंस यानी मुश्किलों में भी टिके रहने की ताकत पर हो रही रिसर्च की दुनिया से कुछ खास लोगों से मुलाकात करती है. फिल्म निर्माता, एपिजेनेटिसिस्ट और न्यूरोसाइंटिस्टों का भी इंटरव्यू लेते हैं.

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